一、哈嗼草是什么？

1、哈嗼草在我国的很多地方都能生长，一般情况下我们都是在夏天以及秋天花开之后进行采摘，晒干之后平时都可以使用。除此之外，为了使用方面我们也可以将哈嗼草移栽在院子上进行种植，预防不时之需。除此之外，我们也可以收集哈嗼草的种子，这样秋天的时候播种就可以了。

2、哈嗼草喜欢高温潮湿的环境，大约温度在二十二摄氏度到二十八摄氏度时最适合哈嗼草生长的温度。除此之外，空气中的湿度比较大哈嗼草生长的就越旺盛，但是气温在十度以下就需要做好防寒工作了。

3、哈嗼草属于一种多年草本生植物，根茎就比较短，叶子比较宽，大多在山坡、路边还有湿地上生长的比较多。哈嗼草的生命力非常的旺盛，在海拔两千多年的环境中也能够生长，特别是在西藏、甘肃与新疆等省市生长的更多，遍布全国各地。

二、哈嗼草的功效

1、祛风散寒

哈嗼草还是能祛风散寒清热止痛的中药材，它对人类经常出现的风热感冒有明显治疗作用，在需要的时候可以把它切碎以后煮水喝也能把晒干后的哈嗼草泡水喝，多数患者用药后感冒症状都能明显减轻。哈嗼草还能增强人体抗病毒能力，能阻止流感病毒对人体细胞产生伤害，在流感高发季节中，人们用它煮水代茶饮就能预防流感发生。

2、预防上火

哈嗼草是一种性质寒凉的中药材，清热解毒，预防上火是它的主要功效，平时人们用它煮水喝，能预防口舌生疮和咽喉肿痛等多种不良症状出现，另外人们出现咽喉肿痛或声音嘶哑等不良症状时用它加适量冰糖一起煮水喝，就能让这些症状尽快减轻。

3、祛风除湿

哈嗼草还能祛风除湿，在临床上它能用于人类风湿骨痛和风湿痹痛以及风湿性关节炎等疾病的治疗，治疗功效十分出色。哈嗼草还能疏通经络，强壮筋骨，它对人类的肢体麻木和关节疼痛以及腰膝酸软等症也有一定缓解作用，在需要时可以把它加适量白酒和清水一起煎汤服用。

三、哈嗼草的禁忌

哈嗼草虽然营养丰富，保健功效出色，但它性质寒凉平时不能过量使用，不然会加重人体肠胃负担，容易出现腹痛和腹泻会影响人类肠胃健康。生活中那些已经怀孕的女性还仅只吃哈嗼草，不然会对子宫产生明显刺激，容易引发流产或胎动不安，对腹中胎儿发育十分不利。

看完本文，大家现在对哈嗼草也了解得差不多了吧，它的功效还是有蛮多的，平常泡水喝还能预防感冒，提高免疫力，但也不能食用太多，否则会有负面效果。